Info
Suma podjazdów to 8470 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień6 - 0
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec10 - 0
- 2016, Czerwiec2 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień7 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik7 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2012, Sierpień16 - 4
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Luty12 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj5 - 0
Sandomierz i okolice
Dystans całkowity: | 3122.84 km (w terenie 35.00 km; 1.12%) |
Czas w ruchu: | 152:02 |
Średnia prędkość: | 20.54 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.30 km/h |
Suma podjazdów: | 4000 m |
Maks. tętno maksymalne: | 199 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (70 %) |
Suma kalorii: | 3140 kcal |
Liczba aktywności: | 90 |
Średnio na aktywność: | 34.70 km i 1h 41m |
Więcej statystyk |
- DST 59.10km
- Czas 02:56
- VAVG 20.15km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Tarnobrzeg z Jolą
Sobota, 5 października 2013 · dodano: 05.10.2013 | Komentarze 0
Wyjazd o 16:30 , przyjazd o 21:39 - się zasiedziałem... ;) ale było warto! Podziękowania kieruję pewnej Joli - dzięki :*
- DST 46.00km
- Czas 02:05
- VAVG 22.08km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 199 ( 97%)
- HRavg 143 ( 70%)
- Kalorie 2103kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Tarnobrzeg i francuskie serca <3
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0
Trasa dziś w miarę spokojna. Chłodno ale za to bezwietrznie.
Dłuższy pit-stop u Joli (dzięki za wszystko :*)
- DST 52.00km
- Czas 02:38
- VAVG 19.75km/h
- VMAX 40.00km/h
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Tarnobrzeg po uczniowsku
Wtorek, 24 września 2013 · dodano: 24.09.2013 | Komentarze 0
Na jeden angielski o 12:10...
Kebab za to bardzo smaczny!
No i złamanie ograniczenia do 40 km/h hahaha :D
- DST 47.00km
- Czas 02:00
- VAVG 23.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Tebek
Sobota, 21 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 0
Przystanek w Tarnobrzegu dzięki Joli - dzięki :*
Trasa szybka, startowałem o półmroku - dobry test na nowy wytwór Bociana, niby 800lm.
- DST 7.00km
- Czas 00:22
- VAVG 19.09km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Weichsel!
Sobota, 21 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 0
Nad Wisłę i z powrotem!
- DST 5.00km
- Czas 00:15
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdówka
Poniedziałek, 16 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0
Do bankomatu i OSK... a no i w deszczu...
- DST 71.71km
- Czas 03:13
- VAVG 22.29km/h
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Pielgrzymka
Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0
Na spontanie, a co!
- DST 19.70km
- Czas 00:59
- VAVG 20.03km/h
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Bridge
Sobota, 14 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0
- DST 3.50km
- Czas 00:10
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Paczkomat!
Czwartek, 12 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0
Szybko do Paczkomatu i z powrotem.
- DST 63.70km
- Czas 03:11
- VAVG 20.01km/h
- HRmax 168 ( 82%)
- HRavg 125 ( 61%)
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Jezioro Tarnobrzeskie!
Piątek, 6 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0
Z Maćkiem ;) Niezła kraksa na końcu rundki :D